Workshop: Úvod do Jógy

Nejlepší způsob, jak začít s jógou, je navštívit
Seminář Úvod do Jógy vhodný pro ty z vás, kteří se chcete s jógou seznámit, ale i pro ty , kteří jste již nějaké lekce jógy absolvovalii nebo jógu již nějakou dobu praktikujete, ale rádi by jste pochopili smysl a souvislosti .
Seznámíte se s celostním systémem jógy – prastaré vědy o člověku, který zahrnuje nejen fyzická a dechová cvičení, ale i relaxační a meditační techniky. Seznámíte se ze základy jógové filosofie, psychologie, duchovní tradice i indického léčebného systému ajurvédy.

Po semináři bude následovat čaj a malé občerstvení.